叮咚！
本周食谱请注意查收💌
“烹”然 💓动
尽在拔萃美好“食”光💫
🥗三小的生活虽然平凡
但却蕴藏着每种爱💗
周一食谱
午餐∶
土豆炖牛肉 三个瓜红椒肉丝 蒜苗萝卜丝 盐菜豌豆 银耳汤 米饭
周二食谱
午餐：
水煮肉片 蒜苔回锅肉 手撕包菜 麻婆豆腐 海带大骨汤 米饭
周三食谱
午餐：
魔芋炖鸭子 芹菜豆干肉丝 豆芽炒河粉 青椒土豆丝 三鲜汤 米饭
周四食谱
午餐：
盐菜扣肉 烂肉粉丝 孜然藕条 清炒菜苔 青菜豆腐汤 米饭
周五食谱
午餐：
清汤丸子 黄瓜肉丝 狼牙土豆 干锅花菜 南瓜绿豆汤 米饭
💐"食"光美好，
"育"见成长🌱
🌽每一个食物都有温度🦐
🍓每一个食物都有故事🍝
🍜每一个食物都有记忆🍰
💛 爱在一日三餐里🍱，