每周食谱
（1月15日——1月19日）
星期一
早餐：三鲜面条
早点：葡萄干
午餐：白米饭、金针菇炒鸡胸肉、胡萝卜炒包菜、鸭血粉丝汤
午点：绿豆糖水
晚餐：南瓜馒头，青菜肉粥
星期二
早餐：香菇肉粥、红薯
早点：菊花茶
午餐：小米饭、莲藕炒鱼丸、粉丝娃娃菜、冬瓜筒骨汤
午点：红皮花生
晚餐：土豆焖饭
星期三
早餐：三鲜汤粉
早点：红枣
午餐：白米饭、茄子炒肉片、绿豆芽木耳、枸杞乌鸡汤
午点：水果
晚餐：香甜八宝粥
星期四
早餐：马拉糕、豆浆
早点：罗汉果茶
午餐：白米饭、梅菜肉饼、木耳油麦菜、花生老鸭汤
午点：红豆糖水
晚餐：干捞面
星期五
早餐：胡萝卜瘦肉粥
早点：牛奶
午餐：紫米饭、蜜汁鸡腿、炒时令小奶白菜、瘦肉青菜汤
午点：葡萄干
晚餐：小米饭、青瓜肉沫、金针菇鸡肉汤