白蒲红黄蓝亲子园每周营养食谱
1月15日-1月19日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
🍑早点🍑
紫薯粥 红富士 煮鸡蛋
🍑午餐🍑
红烧肉 香干炒甘蓝 莴苣豆腐汤 大米饭
🍑晚餐🍑
紫菜鲜肉水饺
星期二食谱
🍇早餐🍇
维维豆奶 猕猴桃 港荣蒸蛋糕
🍇午餐🍇
精片炒花菜 葱花炖蛋 青菜粉丝汤 玉米大米饭
🍇晚餐🍇
蛋花蔬菜粥
星期三食谱
🍉早餐🍉
大米粥 皇冠梨 麻油香干
🍉午餐🍉
红烧鸡块 百叶丝炒菠菜 香菜鱼圆汤 大米饭
🍉晚餐🍉
韭菜鸡蛋饼
星期四食谱
🍓早餐🍓
葱花面 红富士 肉松
🍓午餐🍓
肉丝炒米粉 葱花炖蛋 虾皮冬瓜汤 小米大米饭
🍓晚餐🍓
瘦肉皮蛋粥
星期五食谱
🍉早餐🍉
南瓜粥 爱媛橙 小笼包
🍉午餐🍉
大蒜炒猪肝 胡萝卜丝炒土豆丝 菌菇肉丝汤 大米饭
🍉晚餐🍉
肉丝红汤面
温馨提示
亲爱的家长朋友们，如果您的孩子对本周的食物有过敏史，请提前告诉班级老师，食品安全永远是我们的首要任务！
