“美食时刻🍯美好时光”——沐爱镇中心幼儿园第二十一周美食预告

　　幸福始于美食却不止于美食，🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。幼儿园🏫始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱📖，精心❤️制作各类餐点，“食”刻守护孩子的健康。

午餐：豇豆肉沫、狼牙土豆

           西红柿金针菇汤、珍珠米饭

午点：冰糖雪梨

午餐：回锅莲白、清炒葵瓜丝

           莲藕炖鸭子、珍珠米饭

午点：蛋黄酥（麦加乐）

午餐：香菇蒸排骨、白油花菜

            三鲜汤、珍珠米饭

午点：鸡扒三明治（麦加乐）

午餐：黄豆烧肉、溜白菜

           大骨带丝汤、金银米饭

午点：桐子叶粑粑

午点：麦加乐（甜甜圈）

1、孩子脾胃稚嫩，少吃油腻、不好消化的油煎食品。饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。多吃富含维生素的食物，有效增强身体免疫力。

2、及时补充水分冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状体。

3、及时给孩子增添衣服。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。夜间盖好被褥，以免孩子着凉。

4、冬季孩子也要进行适当的运动和锻炼锻炼可增强体质，提高自身免疫力，才能抵御病原体对身体的侵蚀。