营养小知识（红枣）
红枣中含有一种叫做环磷酸腺苷的物质，能有效预防各种过敏，对于荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎等有显著疗效。红枣中含有丰富的铁和钙质，经常吃红枣不仅能让儿童发育的更加健康强壮，还能有效预防贫血，红枣还可以减轻有毒物质对于肝脏的损害。
星期五
早餐：
黄瓜炒鸡蛋🥐 红枣开花馒头
香甜黑米粥
午餐：
南瓜馒头、可乐小鸡翅
鱼香茄子🥘
茄汁花菜🥗 紫菜汤🍲
晚餐：
肉饺子、素饺子、原汤🥣
每日加餐：
梨、砂糖橘、火腿肉松包
星期四
早餐：
香甜小蜜薯🥖 五香鸡蛋
黑米红枣粥
午餐：
红薯米饭🍚 鱼香肉丝、脆皮豆腐🥗
芹菜炒香干🥘 紫菜鸡蛋汤🍲
晚餐：
豆角炒培根、胡萝卜炒玉米
南瓜馒头、八宝粥🥣
今日加餐：
苹果、火龙果、红豆提子蛋糕
星期三
早餐：
紫菜虾滑面🥖 小花卷🫙
午餐：
蒜蓉西蓝花、茄汁鳕鱼
红枣开花馒头🥔 茄汁鸡蛋🍲
晚餐：
大米红薯粥🥣
青椒炒豆皮、肉龙卷
今日加餐：
蓝莓和雪花梨、蜂蜜小麻花
冰糖雪梨
星期一
早餐：
肉末鸡蛋羹🥖 小米南瓜粥🥛
午餐：
番茄炒西葫、南瓜馒头、酸汤小酥肉
珍菌炒合菜、白玉翡翠汤
晚餐：
肉末西红柿刀削面、面汤🥣
今日加餐：
蓝莓·梨、巧克力蛋糕·牛奶
🌈花的美丽始于小天使乐园🏫
用慈爱交还一份重托🙆🏻♀️
用心呵护宝贝毎一步的成长🌳
給孩子一个崭新的起点☺️
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13131915772（娜娜老师）
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