腊月风和意已春，又到一年一度的岁寒腊八时节。在这个温情的民俗节日里，第四初级中学特举行以“传承民俗，浓情腊八”为主题的升旗仪式。
同学们列队整齐，精神抖擞，整装待发！
王淑敏校长和王箭副校长出席此次升旗仪式
第一项：出旗
七10班升旗手：王邵，黄鸿霖，沈家顺，在国旗下，立正等待。他们团结自律，有着很强的责任心。能够协助老师做好工作，为班集体的建设做出了很多努力，为全体同学起到了表率作用。今天他们将五星红旗升起，迎着太阳，砥砺前行。
护旗手：胡梓杰、时梓贺、刘鹤轩，贺艺豪。他们青春靓丽，阳光向上，率性善良，在班级中乐于帮助其他同学。做事不仅严格要求自己，还能勇于表现自我。今后，他们将更加努力，勇攀高峰！
第二项：升国旗 奏国歌
“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉，筑成我们新的长城……”国歌声升腾，四中师生面向国旗，行注目礼。
鲜艳的五星红旗在寒风中冉冉升起，寒气袭人，同学们却精神抖擞。仰望着鲜红的国旗，这一刻，内心中感受的是神圣与自豪，胸怀里铭记的爱与责任。
第三项：宣誓
领宣人：
我们是第四初级中学的一员，校园是我们温馨的家，我们要尊敬师长，团结同学，勤奋学习，快乐生活，今天，我为学校而自豪，明天，学校将因我而骄傲!
第四项：国旗下的演讲
演讲人：黄惠佳
各位老师同学们：
大家早上好！
我是七年级10班的黄惠佳，今天我演讲的题目是《浓情腊八》。
据说我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代，每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。在官廷、皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣，侍从宫女赐腊八粥，并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先。合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。相传腊月初八那一天，明朝开国皇帝朱元璋在牢里饥饿难耐，从老鼠洞里刨出五谷杂粮，煮了一锅粥，得以活命。为了纪念那段艰难的日子，朱元璋便将那一天定为腊八节。
而腊八粥在《燕京岁时记》中也早有记载:“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。"在古代，腊八节还有祭祀祖先、神灵、祈求丰收吉祥的传统。
通常从腊八起，人们便开始扫房、写春联、赶年集、买年画、备年货……直到除夕夜。故有腊八到年味儿来的说法。正如陶渊明的《腊日》
《腊日》
[晋代]陶渊明
风雪送馀运，无妨时已和。
梅柳夹门植，一条有佳花。
我唱尔言得，酒中适何多！
未能明多少，章山有奇歌。
一碗腊八粥五味糁入，七宝美调和，品的是丰富细腻的滋味，传的是正直善良的美德。古朴的味道之中，寄托着和谐并蓄的包含，不仅可以收获奉献的快乐，也能更好的体会传统节日的内涵。
同学们，记得和家人吃一碗暖暖的腊八粥，再泡一些腊八蒜，加入爱和温柔，在这个浓情腊八里，记得初心和使命，一起迎接新春的到来！
新的一年，希望各位同学们整装待发，开启新的旅程！
也希望各位老师健康平安！幸福满满！
我的发言完毕，谢谢大家！
第五项：教师代表陈娟发言
各位老师同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《传承民俗文化 感受腊八温情》。
记得小时候最喜欢过年，有一首童谣这样唱：小孩小孩，你别馋，过了腊八就是年。
小小的腊八节，滚热的腊八粥，能让被寒风吹冷的心一下被悟得热乎乎，整个冬天都温暖了，好像离过年也更加近了。大锅中清水开始沸腾，红豆最先入锅，一碗下去溅起水花，半小时后，锅盖揭起，甜香飘出，每个人脸上都有遮不住的欢喜。节日里，一锅粥，一片温情，无限美好期望。
大家知道吗？按佛教记载，释迦牟尼成道之前曾修苦行多年，形销骨立，遂发现苦行不是究竟解脱之道，决定放弃苦行。此时遇见一牧女呈献乳糜，食后体力恢复，端坐菩提树下沉思，于十二月八日“成道”。为纪念此事，佛教徒于此日举行法会，以米和果物煮粥供佛。
农历12月也叫腊月，腊月初八是我国传统的“腊八节”。“腊八节”喝腊八粥的风俗，在我国已经延续了一千多年，最早始于宋代。熬制腊八粥的材料丰富，包括八种主料、八种佐料，与腊八的“八”字相吻合象征着吉祥如意。俗话说“腊八粥，吃不完，吃了腊八粥便丰收”。用各种米、豆、干果等混合而成的腊八粥不仅好吃，更折射出了我国古代粮食大丰收的喜人场景。
中华文明绵延五千年，在历史的渊源流动中形成独具特色的民俗文化，从老北京的春节庙会祈愿新年感受浓厚的历史人文，到东北人的“破五”希望驱灾避害平安喜乐，再到号称“彩云之巅”的云南除夕之夜，全家老小每人拿着自制的春联，合唱《祝年歌》，祝愿丰衣足食家和顺，国泰民安享太平。朱德曾言:“锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁”。中华优秀传统文化穿梭于时光长河，新时代的它依旧散发着富有的魅力，国家之复兴，民族之富强，离不开传统文化之滋养。它如精神图腾，始终与民族发生产生着共鸣。
吾辈青年当传承文化，引领征程，切莫让传统文化渐渐远去，切莫让文明圣火逐渐暗淡。云海苍苍，江水泱泱，文化之风，山高水长。
“腊八节”是春节即将到来的第一声讯号，它拉开了春节大戏的序幕，是我们温情民俗节的重要一部分。从腊八节这天起，人们就开始张罗置办年货，迎接一年一度的农历春节。让我们也以快乐的心态、优异的成绩迎接合家团圆的新春佳节吧！
结语
“腊八家家煮粥多”每至此时，我们家家户户都会把腊八当作一个重要的日子，煮腊八粥，吃腊八粥。而我们享受地捧着那一碗碗热腾腾、温软、绵稠的腊八粥，不仅能够御寒暖身，帮我们度过隆冬严寒，那一个个日子也似乎充满了生活的温暖和诗意……
众所周知，腊八时节喝腊八粥，是我们中国人的民俗，是我们的饮食文化，在我们民族的这个饮食民俗中，不仅表达着我们的饮食观，反映着我们的生活态度，更渗透着我们的人情物理。可以说，这就是我们中国人的饮食文化的本质和精髓。
腊八已至，年已不远，诸事粥全，万事粥到。一谷一粟，浓缩着生活的味道。一粥一餐，氤氲着新年的期盼。让我们一起怀着美好的祝愿，勤奋努力，一路向前，迎接农历新年吧！
图文：陈娟
初审：李建
终审：王箭