亲爱的同学们、家长朋友：
小寒连大寒，冬盛春不远。伴随着冬日暖阳，我们即将迎来期盼已久的寒假。为了让同学们度过一个充实、愉快而有意义的假期，学校设计了丰富多彩的寒假生活指导，希望同学们在假期中能够玩有所获、学有所得。
生活规划我最棒
面对即将来临的寒假，你是怎么安排的呢？请在班主任的指导下，和爸爸妈妈一起制定具体的寒假安排时间表吧！列好每天要完成的内容，做到合理、健康、有序，你可以有一个更有充实的假期。
语文学科寒假作业方案
一、读书活动
根据下发的《“阅读好时光”读书活动方案》，准备相应的书籍，并进行阅读，做好读书笔记，读书征文投稿。低年级每天保证不少于40分钟阅读时间，中高年级不少于60分钟阅读时间，低年级家长和孩子可以开展“亲子共读读一本书”活动，中高年级同学可以尝试进行批注阅读，完成读书心得体会（三四年级2篇，五六年级3篇）。
要求：养成做读书笔记的习惯。（对于读书笔记的要求：禁止大篇幅地抄写某篇文章，可根据每年级的训练侧重点进行摘记，中高年级可适当写些自己的心得体会。摘记要有目录，有栏目名，有摘录于何年何章节等。）对于推荐的国学书籍可规定让学生背诵一部分篇目。另外还可以适当背诵一部分经典的古诗。
二、练字活动
可根据书写中国“字强字立”小程序的硬笔书写练习内容，每天完成硬笔书写练习任务（每天不少于30分钟）。
三、复习巩固活动
假期中，各年级利用好寒假生活，做好基础知识复习巩固，低年级尤其加强对课内应该掌握的字词，古诗，必背文章的巩固练习！
四、实践性活动
低年级的同学可布置识字活动，把每天认识的字记录下来，开学后进行汉字听写比赛，看谁认识的字多。也可以制作识字卡片或识字报等。中高年级可以学习一些日常技能。如：刷碗、扫地、做家务、包饺子、学做一个小菜、修理一件被损坏了的玩具等。
五、假期日记
学生的依据假期生活的观察见闻完成日记，记录自己的假期生活。一年级可以尝试把见闻讲给父母听一听，二年级尝试写一段简单的话记录自己的假期生活（100字以内，每周1篇），中高年级完成日记记录自己的假期生活（三四年级200字以内、五六年级300字以内，每周1篇）。
数学学科寒假作业方案
基础篇
1.假期中同学们利用好手中的教材，做好基础知识复习巩固。
2.在假期中做一些计算题的训练，提升自己的计算能力。例如：每天20道口算题或每天5道计算题。
3.坚持练习数字书写，每周抽一天时间练习0至9的数字书写。
拓展篇
1.假期中登录“临沂小学数学团”微信公众号，做一些讲题的活动，锻炼自己的口才和数学思维能力，多多参加思辨小名师评选。
2.多读各类书籍，记好在书中看到的数学知识，包括趣味数学，数学故事、数学笑话、数学家的介绍，数学游戏的玩法等等！但要注意不要照抄。
英语学科寒假作业方案
1. Brain storming. 最 “强”大脑。低年级可在家长的帮助下以思维导图的形式梳理所学知识。高年级可依据单元话题，绘制作文思维导图，自主书写小语篇。科学，有效，系统的学习方法能让你学得轻松、记得牢固！
作业自我评价表: 根据自己的完成情况进行评价，完成很好圈5颗星，一般3颗。
2. The best imitation. 最“炫”口语。 坚持每日朗读并背诵所学对话与故事内容，日有所诵，温故知新，每天进步一点点！背诵前不要忘记模仿录音原声哦！
作业自我评价表: 根据自己的完成情况进行评价，完成很好得5颗星，一般得3颗星。
3. Spelling bee, I can be! 我是单词王。坚持每日练字，结合字母与单词的书写，抄写并默写所学单词。相信你一定能做到，一手漂亮的英文书写能让人赏心悦目，加油！
作业自我评价表: 根据自己的完成情况进行评价，完成很好得5颗星，一般得3颗星。
4. Reading for fun. 最“悦”读书。打开一扇窗，看看外面的世界，假期英文阅读莫忘记。你可以根据老师发送的链接自主学习阅读多维相关绘本和视觉诗词，坚持每周阅读一本绘本并选择你最喜欢的绘本录制绘本朗读视频，坚持每周读一首诗词，并进行自我创作，将绘本视频和创作的诗词发送至微信群和同伴分享你的成长与进步。
作业自我评价表: 根据自己的完成情况进行评价，完成很好得5颗星，一般得3颗星。
体育学科寒假锻炼方案
一、体育保健指南
1.只有充沛的体力和良好饮食作息才能增加抵抗力。从饮食入手，选择科学的饮食原则：五谷粗粮搭配，蔬菜水果必备，鱼肉蛋适量，补充蛋白质增强免疫力。
2.每日8杯温水，补充水分。身体出汗后及时做好保暖，避免受到风寒。
3.运动过程中容易出现的运动损伤有开放性损伤和闭合性损伤两大类。常见的有：擦伤、撕裂伤、刺伤、挫伤、肌肉拉伤，肌腱腱绡炎等等。如何正确处理同学们都应该掌握。
二、体能训练指南
1.在室内做运动，同学们必须保障运动安全。运动时，尽量选择比较开阔的客厅进行，有适当的运动空间，并保持场地整洁，旁边不要有尖锐的物体。如果有地毯或瑜伽垫更佳。
2.运动前，同学们最好与家长一起选择运动项目和强度，确定运动目标。在运动时尽量按指导建议认真练习，千万不可随意加量，避免因运动过度而受伤。
3.同学们在运动时穿较宽松的衣服，比如运动服或家居服，最好穿球鞋或软底鞋，不穿拖鞋，以防摔倒。
三、按年级运动建议
中草药与科学探索方案
一二年级学生自愿，三至六年级学生做以下三项活动。
1.学神农，识百草。寒假中与父母一起学习了解中草药植物，关注中草药植物，采取多种方式认识中草药植物，如走进种植园实地观察，听专业人员讲解，网络学习认识植物等。
2.闻药香，做香囊。认识中医药植物的结构特点，了解它们的生长条件。在家长的帮助下，制作中药香囊。
3.多实践，巧种植。用玻璃瓶、饮料瓶或盘子，放入适量的水，进行萝卜、大蒜等常见植物的生长观察，它们会有什么变化，也可以种植洋葱、马铃薯等植物，同时进行记录。以《我到自然笔记》为题，自主设计制作寒假期间观察植物生长记录图表，开学后与老师同学展示交流。
寒假生活是孩子幸福童年的重要内容，也是孩子快乐成长的重要环节。请各位家长重视孩子寒假的生活、学习等各个环节，用您的陪伴，关注和监督，让孩子过一个不一样的寒假。
最后祝同学们新年快乐，身体健康，合家幸福，注重行为习惯养成，共度一个愉快而有意义的寒假！
撰稿人：高盼
审稿人：徐国良