“运动成长，快乐相伴”西街小学附属幼儿园大班体能测试

体能测查是幼儿园健康教育的一部分，测评内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。

为了提高幼儿的体能水平和体格发育，培养孩子的运动能力 ，我园于2024年1月11日，对孩子进行基本运动技能测试:立定跳远、10米折返跑、拉横杠、双脚连续跳等技能测。

🏂🏂项目一:立定跳远
测查要求:站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。
测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。






🏃🏃项目二:10米往返跑
测查要求:跑到折返线、用手触摸物体后、转身跑到目标线、要全速跑、接近终点不要减速。
测查目的:反映幼儿身体的灵敏素质。






🏄🏻🏄🏻项目三:拉横杠
测查要求:双腿弯曲，脚跟并拢，双臂和手掌用力向下拉，运动前要做准备活动，以防肌肉拉伤。
测查目的:上肢力量和下肢柔韧性。







🚴🏻🚴🏻项目四:双脚连续跳
测查要求:双脚同时起跳，比赛小朋友的起跳能力，看谁跳的多。
测查目的:反映幼儿协调性和下肢肌肉力








整个测评活动开展的井然有序。对于完成项目有困难的幼儿，教师及时给予帮助与耐心指导，鼓励幼儿多次尝试，通过此次体能测评活动，老师全面了解了幼儿的体能情况，开展可进行有针对性的调整，从而进一步促进幼儿运动技能的提高和体能的发展，培养幼儿喜爱锻炼、运动的良好习惯及参与意识。