平安过寒假，静待春暖归——甘泉县职业中学2024年寒假德育实践作业及告家长书

　　不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故；不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等；不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；

        发现同伴溺水，立即呼喊成人帮助，或打110、120电话求助，或用树干、绳索、漂浮物等施救，不得手拉手盲目施救。

　　不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器；要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。不乱动、乱接电线、灯头、插座等；不要长时间使用电器，以免发热产生短路，电器设备不用时，要及时切断电源；教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种。发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；遵守烟花爆竹燃放规定，不在小区内的草坪上、燃气管道旁、高压线下、汽车旁、工棚附近焚香烧纸，燃放烟花爆竹；冬季炭火取暖要注意通风换气，要保持烟道畅通不漏气，安装换气设施，防止一氧化碳中毒；家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。

　　教育孩子不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。

　　请家长教育孩子不要单独到人员密集场所游玩、围观，遇有袭击不要轻易与其搏斗，要及时报警，并选择安全路线避险逃生。家长要对孩子传授遇到暴恐和不法分子人身侵害时，如何避险的方法、技巧，要严禁孩子夜间单独出行，以免发生意外。

　　当前，诈骗分子异常活跃，诈骗的手段也越来越层出不穷，各位家长一定提高警惕，牢记防诈骗的六个凡是，八个只要。时刻谨记防火防盗防诈骗，不理不睬不给钱。各种诈骗分子冒出老师、学校等向家长收钱，家长一定擦亮眼睛，谨防上当，护好手中的钱袋子。同时也要看管好孩子的手机，谨防孩子过度沉迷网络，给所谓的主播、明星、网红、游戏软件充钱，造成巨大损失。

　　随着冬季的到来，气温逐渐降低，各类传染病也进入了高发期。为了保障大家的身体健康，预防冬季传染病比如：流感、支原体肺炎等的传播，请做好个人防护，注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、戴口罩，避免前往人群密集的场所。保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，避免长时间关闭。

　　积极进取、开朗乐观，遇到困难多与老师、父母、同学沟通交流，寻求帮助；不沉迷网络游戏、直播，不玩带有色情、暴力等不健康内容的游戏，不轻信网络信息，不与陌生网友见面；不打架斗殴，不欺负他人，不抽烟饮酒，不打牌，不吸毒，不传播谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动；合理安排假期时间，保持良好作息，每天有规律的进行运动，锻炼体质，塑造体形，增加自信；家长应积极履行监护责任，学习安全防范知识和技能，认真开展家庭安全教育，关注孩子的思想、情绪表现，及时帮助解决困难、化解困惑。

　　家长假期要多与孩子交流沟通，多关心孩子的身体和心理健康，合理安排学习、休息时间。加强五项管理（作业、睡眠、手机、读物、体质），有时间请放下手机，陪伴孩子一起做家务，一起散步，一起锻炼，一起阅读，一起谈谈感受，说说心情，聊聊计划。平等交流，孩子能感受到您的真诚和爱。

　　家长要教育孩子不要到酒吧、网吧等娱乐场所玩耍，不到地势险峻或安全措施落实不到位的地方游玩，教育子女注意防寒、防汛、防山体滑坡，预防自然灾害等，遇极端天气应尽量避免外出，以防被砸、被压、触电等伤害。同时教育孩子不酗酒，避免安全事故的发生。家长要履行好监护人职责，密切关注孩子行踪，孩子外出要经家长同意，孩子外出家长要做到“四知”（知去向、知归期、知同伴、知活动内容）。