篮球运动是一项集体性,综合性的运动,现代篮球运动是当今世界最受欢迎的体育运动之一,也是少年儿童关注和喜爱的体育运动项目之一。参加篮球运动对促进人的生理机能,心理修养特别是提高内脏器官功能、中枢神经系统的支配能力,提高身体的生命基础水平,增进健康以及发展速度、耐力、力量、灵敏以及协调等身体素质,锻炼意志品质,培养集体主义精神起着积极的作用。
实践练习
篮球运动是一项动作比较繁杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,老师必须要耐心地讲解,认真地示范做好每一个动作,除此之外要细心观察,当发现学生动作不规范或做的不到位及时给予纠正,让孩子有扎实的基本功。
基础球性训练
篮球小游戏,丰富课堂内容
行进间的运球训练
同学们在训练过程中都非常认真!
三步上篮
原地双手胸前传球
投篮训练
身体素质训练
分组进行比赛
课后的放松拉伸
“生命在于锻炼”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课后服务有序开展,篮球活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面。