【快乐足球    始于“足下”】紫薇小学四年级足球社团活动展示

安之若兮
创建于2024-01-12
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  为了全面落实“双减”政策,开展好“体育+”系列活动,丰富学生的课后服务内容,提高学生体质,塑造好学生良好的体育精神,紫薇小学开设足球社团,每周常态化开展训练活动。


日常训练

热身运动

   每节课必做热身训练,对于球员而言,有两个好处:

1、降低受伤风险

2、为锻炼做好身心准备

  抢圈练习,克鲁伊夫曾说过:“除了射门,场上的一切都可以用抢圈来训练,竞争的各个方面,比如努力创造空间,控球时该怎么做,无球时该怎么做,如何一脚传球,如何应对围抢,如何抢回球权等等”

进行踩拉拨扣等球性练习。


学习脚背正面运球,脚内侧运球,脚外侧运球技术。

练习传球技术,脚内侧传接球,脚背内侧传接球等基础能力。


足球运动不仅可以增强学生体质,促进学生健康;也有利于学生形成良好的心理品质和思想品德。


他们努力奔跑,他们顽强拼搏!

  通过足球社团的开展,不仅锻炼了学生的身体素质,还培养更多的学生热爱足球,热爱运动,更增强了学生的团队协作意识和凝聚力。我们坚信,紫薇小学定能涌现出更多的足球小将们,创造更大的辉煌!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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