从进入学校开始，伴随着青少年们成长的，是升入初高中后，每周的周考，每月末的月考，期中考、期末考····中考，高考等，面对大大小小的考试，同学们是否能够应对自如？面对人生中非常重要的中考/高考，又有多少同学能够在考前调整好心态，正常或超常发挥？
您有没有想过：
为什么成绩好的学生考试却频频发挥失常？
为什么成绩中游的学生却能逆袭，考得比优等生考试成绩还要高？
事实证明，一个拥有好心态的考生，知识、实力或许不如优等生，但是他们一定懂得如何在考场调整心态，用好的状态去迎接考试，充分备考。
为了让更多的孩子摆脱负面考试状态，2024年1月8日麻章区教育局招生办彭焕贤老师带领其工作团队--湛江市青春护航团在湛江恒盛实验学校进行“考试心态训练”大型团体辅导，与中考目标来场对决，帮助初三的学子用好的状态去迎接中考，考出自己理想的分数。
同学们兴致勃勃，提前入场有序入座
大彭老师开讲，精彩课程即刻开启！
《乌鸦和乌龟》的游戏让现场气氛立刻活跃起来，让学子们紧张的心情也放松下来。
焦虑每个人都会有，你是如何评价你的焦虑？
游戏“好，我要做…”，告诉大家，当学习中有焦虑时，我们应该如何识别和接纳我们的焦虑。
制定目标的5个原则又是什么？让大彭老师告诉你！
你的目标是什么？把它写下来！
制定目标容易，达成容易吗？拔铅笔的游戏体验，每个同学都会有自己不同的感受。
我能！我行！我可以做到！相信自己一定可以达到目标！
想知道你的目标达成了吗？来，跟随着大彭老师的催眠冥想，感受下目标成功后的喜悦！
同学纷纷分享自己催眠过程的喜悦感受！有人感受到自己考上后来自家人祝贺的喜悦，有人看到了自己在理想校园里上课的喜悦，也有人看到了自己考试成绩那刻的欣悦！
这次的考试心态训练大型团体辅导圆满结束！感谢恒盛实验学校领导及同学的积极配合及参与。再次和所以即将要参加考试的学子们说声:加油吧，少年！朝着目标的光努力前进！
有考试心态、学习力问题的学生和家长，可以联系大彭老师。