栉风沐雨砥砺行，筚路蓝缕大道出。2023年，连云港市徒协微马健委会在政府有关部门的殷切指导下，在市徒步运动协会的坚强领导下，进一步完善和强化团队内部建设，探索新思路，构建新格局，谋求新跨越。一年以来，团队迅速发展，规模日益壮大，目前已拥有26支队伍1000余名队员，在全民健身和社会公益等方面取得了丰硕的成果和良好的社会效应。
文明实践风正劲 志愿服务百花开
为了培育和践行社会主义核心价值观，加强社会主义精神文明建设，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，2023年，连云港市徒协微马健委会始终以文明实践为载体，以志愿服务为形式，以群众需求为导向，聚焦社会关注问题，挖掘整合多方资源，推动公益需求与社会资源的有效对接，深层次多元化的组开展新时代文明实践志愿服务活动，以文明实践志愿服务助力社会文明进步。今年以来，微马健委会先后组织开展社会公益活动48次，活动范围涉及扶弱助困、助老助残、生态环保、全民健身、文明健康等多个方面，累计参与人员3000多人次，志愿服务时长达10000多小时，捐款捐物30000余元。
文明实践 清凉一夏
自今年入夏以来，微马健委会先后组织开展为环卫工人、外卖小哥、绿化及建筑工人等室外劳动者送“清凉”系列活动10余次，捐赠矿泉水5000余瓶、手套800余副，其它防暑降温物品1000余元。
守护美丽河湖 共绘水韵画卷
为进一步优化河湖生态环境，推进河长制向纵深发展，不断提升广大市民的爱河护河意识，微马健委会志愿者10余次参与到“水清有鱼——连云港河流守护行动”项目中，先后于蔷薇河、大圣湖、鲁兰河等地清理沿河垃圾，并于“六五”世界环境日之际，组织志愿者参观城南污水处理厂，深入了解“污水变清流”的工艺流程。广大志愿者以实际行动为守护“河畅、水清、岸绿、景美”的文明港城贡献志愿力量。
共赴山海之约 践行生态文明
为了深入贯彻落实习近平生态文明思想，践行“两山”理念，今年以来，微马健委会多次在锦屏山、孔望山、临洪湿地等地开展环保公益活动；于在海一方公园、羊山岛、海州湾国家级海洋公园等海域开展公益净滩活动，用心、用情、用力守护家乡的碧水、蓝天、净土，助力建设人与自然和谐共生的生态港城。
精准助残 让爱无“碍”
为进一步弘扬中华民族扶残助残的传统美德，营造“残健共融”的良好社会氛围，助力我市残疾人事业的蓬勃发展，2023年，微马健委会有效对接丰泰苑幼儿园、义德康乐医养中心、残疾特困家庭等多方资源，先后近10次组织开展并积极参与了形式多样的扶残助残活动。活动内容涉及捐款捐物、助餐助行、慰问演出、游戏互动、教学辅助、无障碍环境建设等多个方面。特别是今年10—11月间，微马健委会志愿者积极参与了市残联肢体协会举办的2023江苏省肢协脊髓损伤者生活重建训练营（连云港站）的志愿服务活动，以及在市残疾人托养服务中心举行的市无障碍环境建设志愿服务工作，同时受到了相关领导的高度好评。
心系桑榆 情暖夕阳
为了弘扬“尊老敬老”的传统美德，营造“孝老爱亲”的浓厚氛围，微马健委会先后于新浦街道同兴社区、洪瑞老年公寓、义德医养中心等地组织开展了敬老助老活动，为“夕阳红”们提供修脚、理发、义诊、助餐、义演等为老志愿服务，进一步提升了老年群体的获得感、满足感、幸福感。
庙会志愿红 古城文明风
千年古城，百年庙会。今年5月，微马健委会组织20名志愿者参与到由海州区文明办举办的“2023海州白虎山庙会志愿行”活动中。微马健委会承接了2个“暖心小屋”的志愿服务工作，为过往群众提供道路指引、手机充电、饮水休息、咨询求助等暖心服务，同时及时处理了3起突发事件，获得了群众及有关部门的赞誉。
爱卫有我 志愿同行
为了进一步推动爱国卫生运动的深入开展，巩固文明城市创建成果，微马健委会先后组织志愿者于海州区双拥公园、市民广场、苍梧绿园、海州文庙、白虎山等地开展爱国卫生运动，为保洁城市家居，扮靓城市颜容，提升人居环境做出了积极的贡献。
恒爱行动 温暖秋冬
自海州区妇联组织开展的“恒爱行动——百万家庭亲情一线牵”为困境儿童编织爱心毛衣公益活动开展以来，微马健委会30多名巾帼志愿者积极参与其中，她们用一针一线的编织为身处困境的儿童送去关爱和温暖，用凡人微光，照亮寒冬。
弘扬八一精神 强国复兴有我
“八一”建军节当天，连云港市徒协微马健委会联合海州街道新建社区于海州文庙隆重举办了“强国复兴有我 军民一家亲 欢歌笑语庆八一”文艺演出，进一步营造了“尊崇军人、崇尚荣誉、拥军优属”的良好社会风尚。
陇海一家亲 千里送寒衣
12月下旬，微马健委会积极参与到由海州区文明办、共青团海州区委主办的为甘肃地震灾区捐赠爱心物资活动中，作为承办方之一，微马健委会共有15个队400余名队员参与其中，共捐赠爱心款16000多元，用于购买棉衣，棉被等爱心物资1000余件，向灾区群众伸出援助之手，用行动诠释人间大爱。团队爱心捐赠事迹曾被《央广网》、《紫牛新闻》、《连云港日报》、《苍梧晚报》等多家媒体宣传报道。
全民健身促健康 同心共筑中国梦
运动改变生活，健康创造未来。为了深入贯彻落实健康中国、体育强国和全民健身国家战略，倡导健康、科学、文明的生活方式，传播“科学健身，全民健康”的生活理念，进一步提升广大市民的健身意识，积极营造全民健身的浓厚氛围，有效推动全民健身与全民健康的深度融合，今年以来，市徒协微马健委会充分发挥自身优势，先后10余次组织开展和积极参与了形式多样的全民健身活动。
5月中旬，连云港市徒协微马健委会组织近30名队员积极参与到中国微马在昆明主办的“七彩云南”才艺大赛中并荣获团体二等奖。
为隆重庆祝中国共产党成立102周年，回顾党的光辉历程，讴歌党的丰功伟绩，“七一”来临之际，微马健委会先后组织20余个所属团队以歌舞、健步走等方式为党庆生，表达微马人“感党恩、听党话、跟党走”的坚定信念。
2023.7月，微马健委会组织各队开展了“庆祝中国微马成立九周年”、“中国微马新闻部成立七周年”健步走活动。
为了弘扬爱国拥军的光荣传统，传承红色基因，厚植爱国情怀，第96个“八一”建军节前夕，微马健委会于7月15日在苍梧绿园成功举办了迎“八一”夏季健步走大联动暨成宏口腔授旗仪式，共有22个健步队，700余队员参加了此次活动。
今年8月，微马健委会积极组队参加海州区桌上冰壶选拔赛并荣获二等奖。
为了庆祝祖国74华诞，国庆节当日，微马健委会组织400多名队员在月牙岛隆重举行“庆国庆 迎金秋”大型健步走活动。本次活动既营造了浓厚的全民健身氛围，又展示了新时代中老年人积极向上、崇尚健康、追求美好生活的精神风貌。
10月中旬，连云港市徒协微马健委会应邀参加在北京国家奥体中心举办的2023盛世中华全民健身盛会，微马健委会代表队在本次活动中喜获二等奖，在团队的发展史上留下了浓墨重彩的一笔。
11月上旬，连云港市徒协微马健委会组织50余名队员奔赴桂林，参加中国体育健走联合会全国百城联赛桂林站交流大赛，在本次赛事中，微马健委会代表团再获殊荣，荣获团体一等奖。
守正创新，健身前行。11月11日，连云港市徒协微马健委会积极参与到在海州体育馆举办的2023年全国老年人健步走大联动连云港分会场启动仪式、江苏省老年人体育节连云港市暨海州区分会场闭幕式活动中，作为协办方之一，微马健委会组织近400名队员参加了展示交流。
低碳健步走，绿色环保行。12月2日，由海州区文旅集团主办，连云港市徒协微马健委会协办的“穿越锦屏山 绿色趣徒步”2023连云港锦屏山森林公园徒步大会隆重举行。微马健委会500多名队员参加了此次活动。本次活动不仅营造了良好的全民健身氛围，同时也传播了“绿色、低碳、环保”的科学健康生活理念。
12.30上午，由市体育局、海州区政府主办的“迎省运”2024连云港新年登高健身大会在锦屏山森林公园隆重举行。微马健委会300多名队员参加了此次活动。
榜样引领奋进路 踔厉奋发向未来
微马健委会成立以来，涌现出一大批先进典型、身边好人，涉及助人为乐、孝老爱亲、爱岗敬业等多个方面。其中“海州好人”4人，区级家庭荣誉10人；市级个人荣誉8人，市级家庭荣誉6人；省级个人荣誉2人；11人先进事迹曾被市级以上（含市级）新闻媒体宣传报道。微马健委会充分发挥先进典型的示范引领作用，凝聚榜样力量，构筑道德高地，弘扬时代新风，助推团队发展。
回首硕果铺缀，展望曙光遍野。在新的一年里，连云港市徒协微马健委会将进一步加强团队建设，补短板、创特色、造亮点，聚合力、激活力、增动力，以奋斗之姿、进取之势，在工作中勇争一流，在发展中形成标杆，守正创新、踔厉奋发，勇毅前行，不断开创、全方位推动微马健委会高质发展新局面，为助推我市全民健身和社会公益事业的蓬勃发展，为全面推进中国式现代化连云港新实践做出更大的贡献。